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Lifestyle

Des podcasts qui ouvrent l’esprit

21 novembre 2018

Vous connaissez mon amour pour les podcasts, si vous me suivez sur Instagram. D’ailleurs j’avais écrit un article sur mes podcasts coup de coeur. Mais, au bout de plus d’an d’écoute intensive, je me retrouve parfois avec les mêmes invités d’un podcast à l’autre et on parle souvent d’entreprenariat. Du coup parfois j’ai l’impression d’écouter le même contenu. Mais après plusieurs semaines de recherche, je vous partage mes belles découvertes. Des podcasts un petit plus confidentiel, sur des sujets moins évident, « moins vendeur » sur le papier mais que j’ai adoré découvrir ! Chaque épisode de ces podcasts est une véritable expérience en soi !  C’est parti, je vous embarque pour un voyage vers le sexe, l’aventure, la naturopathie, la mort et l’environnement et les initiatives positives.

ENTRE NOS LÈVRES

Entre nous, ça fait longtemps que j’attendais un podcast qui parle de sexualité. J’en rêvais en secret parce que je trouve qu’un podcast est le lieu idéal pour se libérer des normes, des tabous et des injonctions liés au corps. Chaque épisode du podcast Entre nos lèvres, aborde le sujet du sexe en toute « décomplexion », à travers la vision d’une personne. Les 2 créatrices du podcast se sont d’abord prêtées à l’exercice dans l’épisode 1 et 2 (j’adore leur manière de se mouiller, sans mauvais jeu de mots) avant de se tourner vers leurs invités. Je trouve qu’en règle général, les épisodes ne sont pas pesant et il y a souvent de l’humour et des anecdotes qui prêtent à sourire. Même si parfois certaines personnes témoignent d’agressions sexuels, il n’y a pas d’angoisse ou de malaise je trouve ! En même temps, je pense que c’est difficile de parler de sexe sans parler de ces sujets là.

Ce que j’aime : ici on se rend compte, plus que jamais, qu’il y a autant d’individus que de sexualité. Cela parait bête comme ça mais je trouve que c’est tellement libérateur d’entendre des parcours sexuels riches, parfois simples, difficiles ou inexistants.

LES BALADEURS

« Les others », l’iconique magazine de récits photographique, se décline en podcast intitulé « Les baladeurs » pour mon plus grand plaisir !

J’ai découvert ce podcast à 4h du matin, une petite insomnie m’a poussé à chercher des nouveautés ! Le premier épisode ne m’a pas donné envie de dormir, bien a contraire… Rien de mieux pour faire travailler l’imagination et faire voyager à la rencontre de milieu souvent inhospitalie.

Ce que j’aime : Ce qui me plait particulièrement c’est le son de ce podcast, on se laisse simplement guider par la voix de l’aventurier.ère et les bruits de la jungle, du vent qui siffle sur la banquise, des pas dans la neige, des vagues qui se cassent… Bref tellement relaxant et euphorisant ! À chaque épisode, j’ai l’impression d’être un enfant qui écoute une nouvelle histoire.

CAMPAG’NATURO

La naturopathie m’intéresse depuis quelques mois. J’ai d’ailleurs consulté une naturopathe il y a quelques semaines, j’avais évoqué mon rdv en story sur Instagram. Je pense que j’aborderai mes changements alimentaires, des que j’ai un peu de recul, dans un prochain article sans doute. C’est donc naturellement que j’ai cherché un podcast sur le sujet et j’ai trouvé le podcast Campag’Naturo

Au commande, Delphine naturopathe et passionnée de développement personnel. Chaque épisode aborde avec sérénité un thème, « arrêter de subir son hypersensibilité » (un épisode qui m’a particulièrement parlé), « pourquoi le sport ne fait pas maigrir », « l’équilibre psycho-emotionnel », etc.

Ce que j’aime : le ton calme, les mots simples mais qui font mouches, son expertise. Après « une séance » de podcast je suis aussi détendue qu’après 10 minutes de méditation !

MORTEL

Tout nouveau dans l’univers du podcast, le podcast « Mortel » aborde un sujet TRES délicat, celui de la mort ! Au premier abord on peut se dire que bon, on a assez d’angoisse comme ça, on se débrouille bien tout seul… Mais alors c’est une vrai claque ! Ce podcast souhaite briser le tabou qui entoure la faucheuse. La créatrice Taous Merakchi, alias Jack Parker (« autrice du livre « Le grand mystère des règles », que j’ai adoré littéralement) est fascinée par la mort et son histoire personnelle (la mort de son père notamment) l’a poussé à créer ce podcast !

Je ne sais pas vous, mais moi j’ai assez peur de la mort, j’ai l’impression que ça ne m’arrivera jamais. Du coup face à la mort ou face à une personne qui va mourir je me sens vraiment mal, je fuis ! Et ce podcast relativise tout ça…

Ce que j’aime : Le ton est franc, calme et encore une fois le travail sur le son est génial ! C’est nouvelles écoutes qui produit ce podcast (« La poudre » notamment) donc ce sont des habitués de ce format, le rendu est très pro ;). Pour le moment il n’y a que 2 épisodes (le prologue et le #1), donc vraiment un podcast tout neuf à suivre de près…

Petit message quand même en début d’épisode, il aborde un sujet très sensible donc il faut s’assurer d’être dans de bonnes conditions pour l’écouter.

BASILIC

Le plus abordable de tous, le podcast Basilic interrogent des personnes qui, au quotidien, s’investissent dans des activités éco-responsables ! On parle ici de créateurs de maroquinerie ou de de lingerie éthique mais aussi de naturopathe et d’initiative autour de l’environnement. C’est simple et frais. Je trouve que c’est proche de podcasts comme génération XX, Nouvelle école, mais avec une conscience écologique en plus !

Ce que j’aime : Ici on se plonge dans la tête d’un créateur et on aborde des notions d’entreprenariat et de création mais toujours avec en toile de fond son empreinte écologique. Je pense aujourd’hui que c’est vital lors d’une création (au sens large) de se fixer des objectifs environnementaux ! S demain je devais recréer quelque chose (ce n’est pas pour tout de suite hein !) et bien je crois que je ne pourrais plus faire sans cette conscience…

Maintenant c’est à votre tour de me partager en commentaire votre podcast qui ouvre l’esprit !!! J’ai hâte d’en découvrir d’autres 😉