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Ma liste de Noël responsable et engagée

9 décembre 2018

J’ai mis du temps à prendre conscience que j’étais une humaine sur terre (jusque là hein rien de nouveau) mais avec des responsabilités ! Il y a plusieurs raisons à cela. D’abord je pensais que moi, Anne-Marie, je n’allais pas changer le monde en triant mes déchets ni en faisant attention à la moindre bouteille d’eau en plastique achetée. Ensuite je me disais que même si je faisais attention, vu le comportement des gouvernements/industriels/grandes surfaces, etc., mon comportement ne serait qu’une goutte d’eau dans l’océan. Et enfin, je ne pense pas avoir le pouvoir de faire germer des choses dans la tête des gen sur des sujets engagés comme les inégalités, le sexisme, l’homophobie, etc. Au mieux j’allais me faire traiter de mégère/frigide, au pire on me couperait la parole sans m’écouter…

Aujourd’hui je peux dire que ma position sur ces sujets a beaucoup, beaucoup changé !

Parce que je trouve que toutes ces petites actions ont un sens si elles sont quotidiennes. Concernant les déchets, aujourd’hui par exemple, avant de me mettre devant mon ordinateur pour écrire cet article je suis allée jeter mes poubelles (glamour quand tu nous tiens). J’étais heureuse de constater que le tri, l’achat de vrac, de contenants en verre et le compost me permettent d’avoir un sachet d’ordures ménagères ridiculement petit. Cela me parle immédiatement car c’est du concret c’est visuel. Pour ce qui est de la parole et des discours engagés, je trouve que j’ai une responsabilité, comme nous tous. Et depuis que j’ai une petite communauté, je trouve logique d’être naturelle et de parler des sujets qui me touchent comme le féminisme, quitte à perdre des gens en cours de route ! Je vais pas me laisser bloquer par un moule imposé par les réseaux sociaux ou autre… Bref, tout cela pour vous dire que cette année, plus que les autres années, ma liste de Noël se veut engagée et responsable !

Alors si vous n’avez pas d’idées de cadeaux ou si l’on vous demande ce que vous souhaitez pour Noël, vous trouverez peut-être des idées qui sortent de l’ordinaire !

Petit aparté pour vous dire quand même que personne n’est parfait et que cet article n’est pas là pour culpabiliser. D’ailleurs, je suis moi-même en pleine recherche mais je consomme encore des produits qui polluent, qui ne sont pas issus d’agriculture responsable/biologique ou autre. Personne n’est irréprochable et en même temps je ne souhaite pas tendre vers la perfection mais plutôt ouvrir mon esprit vers d’autres solutions.

Coté cuisine, il me manque beaucoup de choses ! Pour mes boissons, j’ai envie de quelques pailles en inox (ou en bamboo). C’est un petit investissement à la base, mais nécessaire je pense ! Et je rêve d’une gourde à deux parois qui permet d’infuser son thé quand je me déplace… J’ai déjà un gobelet en plastique assez vieux, mais il ne garde plus trop le chaud… Pour les pièces en tissus, je pense que des serviettes de table lavables ça fait vraiment la différence dans la poubelle, et c’est tellement plus beau ! Pour les accro à la croute, avez-vous remarquer que la durée de vie d’un sachet de papier à pain est très courte (temps de trajet boulangerie-maison puis poubelle). Un sac à pain c’est plus beau et tellement plus logique, (pourquoi pas un simple sac cabas d’ailleurs).

Ensemble de paille en Inox, Sac à baguettes, Pochette à vrac en tissu, assiette en céramique artisanale, serviette de table en tissu et gourde double paroi en verre et acier inoxidable (sans BPA)

Pour la salle de bain, j’ai déjà pas mal de choses ! Notamment des cotons réutilisables, mais j’avoue être tenté par ces galettes/lingettes en bambou tellement belles avec une belle prise en main ! Moins évident à se lancer, les mouchoirs en tissu. C’est un autre monde je trouve de se balader avec son mouchoir en tissu, mais mon cerveau est presque prêt ces jolis modèles vichy et colorés m’aideront peut-être à franchir le pas.

Coté huiles végétales j’ai une belle collection de classique pour le démaquillage et l’hydratation de la peau et des cheveux, donc aujourd’hui je serai tentée par des huiles originales comme l’huile de brocoli pour gainer et discipliner mes cheveux bouclés, à frisottis. Il parait qu’elle est merveilleuse. C’est la blogueuse experte en beauté bio Les odyssées de Laeti qui m’a soufflée l’idée… Et il faut absolument que je me rachète le shampoing solide Glamourous de Pachamamai, je n’ai jamais vu mes cheveux aussi beau qu’avec ce shampoing ! Pour le déo je suis encore à la recherche de la perfection en bio, mais celui de la marque soin de soi avec sa compo extra clean (sans bicarbonate) et son pot en verre font quand même bien l’affaire !

Mouchoirs en tissu, shampoing solide Glamourous de Pachamamai, galettes/lingettes en bambou, déodorant (sans bicarbonate) soin de soi, huile de brocoli Mademoiselle bio

Et enfin, cette année sous le sapin j’aimerais aussi de la lecture féministe un peu originale ! J’ai déjà acheté quelques livres sur le féminisme, mais je suis tentée par une approche différente… Sous forme de BD avec « Les sentiments du Prince Charles » et les 2 tomes « Les culottées » mais aussi sur un sujet qui revient beaucoup aujourd’hui, un symbole du féminisme qu’est la sorcière avec ce livre « Sorcière, la puissance invaincue des femmes ».

Livre « Sorcière, la puissance invaincue des femmes » de Mona Chollet , BD  « Les sentiments du Prince Charles »  de Liv Strömquist, BD « Culottées 1 » et « Culottées 2 ».

J’espère que ma sélection vous plaira et que vous soufflerez grâce à moi quelques idées au Père Noël !! Bon et si vous avez des suggestions, je prends évidemment aussi toutes vos recommandations engagées et responsables <3
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Une année créative, mon expérience & mes conseils

26 novembre 2018

En janvier j’ai décidé de poser un mot sur cette année 2018, elle devait être « CREATIVE » ! Je n’ai pas voulu me fixer des objectifs mais plutôt une intention. Cette idée m’a été suggéré par le podcast Oui change ma vie ! Et je crois que cela n’a pas été vain.

J’ai envie de vous parler de cette année, car je pense que cela peut vous aider dans votre futur créatif (personnel & professionnel). Mais surtout j’ai envie de vous faire prendre conscience que ce n’est pas difficile et qu’il suffit parfois juste de le matérialiser et de poser quelques bases… Cela vous donnera peut-être envie pour l’année qui vient de réfléchir à un mot !

 

Bilan sur cette année et perspective pour l’année prochaine

Bon ça n’a pas très bien commencé puisque je crois que les 6 premiers mois de cette année je n’ai pas été créative, enfin très peu, comme un blocage. Mais en fait sans m’en rendre compte je posais les briques de ce qu’allait être le reste de mon année.

La première étape essentiel est d’identifier quelle direction artistique/créative je souhaite emprunter ! Vous pouvez faire pareil de votre coté. Personnellement, les domaines créatifs que je souhaite creuser/tester ce sont vite imposés à moi :

  1. Première(s) expérience(s) dans le cinéma
  2. Le théâtre avec une orientation (plus) pro
  3. Tester la calligraphie, l’aquarelle et peut-être la poterie/céramique
  4. Approfondir la photo/vidéo

Pour chaque domaine il faut décortiquer les freins, les croyances qui peuvent s’imposer et comment passer outre !

1. Pour le cinéma, il a d’abord fallu formuler à moi-même et aux autres que je voulais en faire. J’ai eu beaucoup de mal à en parler. Je pense que ce désir est vraiment profond et de longue date, comme un secret enfoui qu’il ne faut pas dévoiler. J’avais peur de passer pour une fille qui a envie de faire « sa star », égocentrique et narcissique. Alors que, même si ce type de démarche est centré sur soi et sur son image, c’est plus l’approche créative, la palette d’émotions, la technique qui m’excite. J’avais peur que l’image que je projetais à l’époque (gérante de société, ancienne scientifique) ne collait pas avec mes attentes futures de faire du cinéma.

Résultat : Le simple fait d’en parler autour de moi m’a permis de postuler à des castings, que d’autres personnes me parlent d’annonces de casting (vous êtes nombreux à me taguer sur Facebook d’ailleurs merci !!), de rencontrer des personnes dans le milieu du cinéma, d’avoir des contacts… Grâce à cette avalanche de belles choses j’ai d’abord participé à un court-métrage en tant que silhouette puis j’ai obtenu mon tout premier rôle dans un autre. Et d’autres projets dans le domaine du cinéma sont à venir <3 Je suis tellement heureuse !!

2. Pour l’orientation professionnel du théâtre, ma peur du refus ou de l’échec a pris le pas sur le dialogue. Je n’ai jamais osé en parler avec mon prof de théâtre dans l’atelier que je fais depuis 3 ans. Mais la vie m’a donné un petit coup de pouce puisque j’en ai parlé à un des comédiens qui fait cet atelier et mon prof a entendu la discussion et (au bonheur) est venu me voir pour me proposer un contrat semi-pro, payé !

Résultat : J’ai donc été payé pour la première fois de ma vie pour jouer ! Je n’aurais jamais cru cela possible même si c’était un de mes objectifs cette année. Cette semaine j’ai donc participé à un projet sur le handicap qu’on a proposé à la préfecture, riche en émotions et en rencontres exceptionnelles…

3. Pour les « loisirs créatifs », je manquais de patiente au départ. Je me disais « Je suis débutante je vais mettre mille ans pour obtenir un résultat correct ». Bref, j’ai observé ces résistances sans m’y confronter au départ. En milieu d’année une amie m’a proposé un atelier sur la calligraphie (gratuit, proposé par la ville) et en fait cela a été le déclic. J’ai réussi en quelques heures à prendre du plaisir. D’ailleurs j’ai écrit il y a quelques mois un article sur le sujet « Comment se lancer en calligraphie ? » avec une vidéo sur les techniques/outils de bases.

Résultat : Après mon expérience dans la calligraphie, je me suis lancée seule chez moi dans l’aquarelle. Je vous y consacre un article très vite promis ;). Et enfin pour mon anniversaire, ma soeur m’a offert 3h avec une céramiste, pour confectionner des pièces de poterie. Je n’ai pas encore pris rdv mais j’ai tellement hâte de tester ! Si cela est concluant, j’y consacrerai un article aussi…

4. Et enfin la photo et la vidéo (blog/réseaux sociaux : Instagram & Facebook) fait partie intégrante de ma démarche depuis toujours. C’est ma façon de faire. Je trouve que le texte doit être aussi abouti que le visuel (dans la mesure de mes capacités hein !) sinon l’un ou l’autre ne me parle pas. Je n’arrive pas à dissocier les deux. Sauf que parfois j’ai la flemme (toi-même tu sais), et du coup je ne crée rien. En fait depuis toujours mon blog est indépendant, c’est à dire que son contenu ne dépend pas de produits que je reçois pour le moment. Je ne suis donc pas « obligé » de créer de contenu si je n’en ai pas envie. SAUF que voilà il n’y a aucun moteur. Il y a quelques semaines la marque insulaire BENOA m’a contacté pour me proposer que je réalise la story du mois sur leur site, retrouvez-là ici. Au delà de travailler avec une marque qui me plait, cela nous a poussé avec mon homme (on a vraiment tout fait ensemble) à réfléchir à plusieurs ambiances/shootings photo et vidéo et choisir (librement) les pièces de la collection automne/hiver qui collent avec chaque thème. Je n’étais pas obligée de publier sur mon blog (uniquement pour leur eshop) mais cela m’a donné envie d’aller plus loin et de vous le partager ici !

Le résultat le voici (en partie) ici, avec l’un des 3 shootings, pas le plus simple puisqu’on était sous la pluie au lac de Tolla. Découvrez enfin la vidéo que j’ai réalisé sur mon InstagramTV. Bref une belle expérience qui me pousse dans l’avenir à travailler avec d’autres personnes/marques. C’est quelque chose qui me booste et me pousse à créer davantage. Certaines personnes n’ont pas besoin de ça mais pour ma part j’ai besoin de dead line, d’objectifs, etc. pour créer toujours plus. Du moment que je suis consciente de ça, je fais en fonction. Il y a d’ailleurs un très bon épisode sur Oui change ma vie (oui encore) sur la typologie des personnalités !

 

J’espère que cet article plus personnel que d’habitude vous plaira quand même. Cela fait longtemps que j’ai envie de vous parler de ma démarche créative. C’est vraiment quelque chose qui me tient à coeur et pour laquelle je me questionne en permanence. Parce que l’on se met souvent des freins personnels ou financiers, des freins par rapport à ce que l’on attend de nous aussi.

Un grand merci à Benoa pour m’avoir fait confiance, en particulier à Marion de la boutique d’Ajaccio et à Antonia ! Le pull col roulé jaune que je porte est à retrouver sur l’eshop BENOA. Les boucles d’oreilles Benoa ne sont plus disponibles.

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Des podcasts qui ouvrent l’esprit

21 novembre 2018

Vous connaissez mon amour pour les podcasts, si vous me suivez sur Instagram. D’ailleurs j’avais écrit un article sur mes podcasts coup de coeur. Mais, au bout de plus d’an d’écoute intensive, je me retrouve parfois avec les mêmes invités d’un podcast à l’autre et on parle souvent d’entreprenariat. Du coup parfois j’ai l’impression d’écouter le même contenu. Mais après plusieurs semaines de recherche, je vous partage mes belles découvertes. Des podcasts un petit plus confidentiel, sur des sujets moins évident, « moins vendeur » sur le papier mais que j’ai adoré découvrir ! Chaque épisode de ces podcasts est une véritable expérience en soi !  C’est parti, je vous embarque pour un voyage vers le sexe, l’aventure, la naturopathie, la mort et l’environnement et les initiatives positives.

ENTRE NOS LÈVRES

Entre nous, ça fait longtemps que j’attendais un podcast qui parle de sexualité. J’en rêvais en secret parce que je trouve qu’un podcast est le lieu idéal pour se libérer des normes, des tabous et des injonctions liés au corps. Chaque épisode du podcast Entre nos lèvres, aborde le sujet du sexe en toute « décomplexion », à travers la vision d’une personne. Les 2 créatrices du podcast se sont d’abord prêtées à l’exercice dans l’épisode 1 et 2 (j’adore leur manière de se mouiller, sans mauvais jeu de mots) avant de se tourner vers leurs invités. Je trouve qu’en règle général, les épisodes ne sont pas pesant et il y a souvent de l’humour et des anecdotes qui prêtent à sourire. Même si parfois certaines personnes témoignent d’agressions sexuels, il n’y a pas d’angoisse ou de malaise je trouve ! En même temps, je pense que c’est difficile de parler de sexe sans parler de ces sujets là.

Ce que j’aime : ici on se rend compte, plus que jamais, qu’il y a autant d’individus que de sexualité. Cela parait bête comme ça mais je trouve que c’est tellement libérateur d’entendre des parcours sexuels riches, parfois simples, difficiles ou inexistants.

LES BALADEURS

« Les others », l’iconique magazine de récits photographique, se décline en podcast intitulé « Les baladeurs » pour mon plus grand plaisir !

J’ai découvert ce podcast à 4h du matin, une petite insomnie m’a poussé à chercher des nouveautés ! Le premier épisode ne m’a pas donné envie de dormir, bien a contraire… Rien de mieux pour faire travailler l’imagination et faire voyager à la rencontre de milieu souvent inhospitalie.

Ce que j’aime : Ce qui me plait particulièrement c’est le son de ce podcast, on se laisse simplement guider par la voix de l’aventurier.ère et les bruits de la jungle, du vent qui siffle sur la banquise, des pas dans la neige, des vagues qui se cassent… Bref tellement relaxant et euphorisant ! À chaque épisode, j’ai l’impression d’être un enfant qui écoute une nouvelle histoire.

CAMPAG’NATURO

La naturopathie m’intéresse depuis quelques mois. J’ai d’ailleurs consulté une naturopathe il y a quelques semaines, j’avais évoqué mon rdv en story sur Instagram. Je pense que j’aborderai mes changements alimentaires, des que j’ai un peu de recul, dans un prochain article sans doute. C’est donc naturellement que j’ai cherché un podcast sur le sujet et j’ai trouvé le podcast Campag’Naturo

Au commande, Delphine naturopathe et passionnée de développement personnel. Chaque épisode aborde avec sérénité un thème, « arrêter de subir son hypersensibilité » (un épisode qui m’a particulièrement parlé), « pourquoi le sport ne fait pas maigrir », « l’équilibre psycho-emotionnel », etc.

Ce que j’aime : le ton calme, les mots simples mais qui font mouches, son expertise. Après « une séance » de podcast je suis aussi détendue qu’après 10 minutes de méditation !

MORTEL

Tout nouveau dans l’univers du podcast, le podcast « Mortel » aborde un sujet TRES délicat, celui de la mort ! Au premier abord on peut se dire que bon, on a assez d’angoisse comme ça, on se débrouille bien tout seul… Mais alors c’est une vrai claque ! Ce podcast souhaite briser le tabou qui entoure la faucheuse. La créatrice Taous Merakchi, alias Jack Parker (« autrice du livre « Le grand mystère des règles », que j’ai adoré littéralement) est fascinée par la mort et son histoire personnelle (la mort de son père notamment) l’a poussé à créer ce podcast !

Je ne sais pas vous, mais moi j’ai assez peur de la mort, j’ai l’impression que ça ne m’arrivera jamais. Du coup face à la mort ou face à une personne qui va mourir je me sens vraiment mal, je fuis ! Et ce podcast relativise tout ça…

Ce que j’aime : Le ton est franc, calme et encore une fois le travail sur le son est génial ! C’est nouvelles écoutes qui produit ce podcast (« La poudre » notamment) donc ce sont des habitués de ce format, le rendu est très pro ;). Pour le moment il n’y a que 2 épisodes (le prologue et le #1), donc vraiment un podcast tout neuf à suivre de près…

Petit message quand même en début d’épisode, il aborde un sujet très sensible donc il faut s’assurer d’être dans de bonnes conditions pour l’écouter.

BASILIC

Le plus abordable de tous, le podcast Basilic interrogent des personnes qui, au quotidien, s’investissent dans des activités éco-responsables ! On parle ici de créateurs de maroquinerie ou de de lingerie éthique mais aussi de naturopathe et d’initiative autour de l’environnement. C’est simple et frais. Je trouve que c’est proche de podcasts comme génération XX, Nouvelle école, mais avec une conscience écologique en plus !

Ce que j’aime : Ici on se plonge dans la tête d’un créateur et on aborde des notions d’entreprenariat et de création mais toujours avec en toile de fond son empreinte écologique. Je pense aujourd’hui que c’est vital lors d’une création (au sens large) de se fixer des objectifs environnementaux ! S demain je devais recréer quelque chose (ce n’est pas pour tout de suite hein !) et bien je crois que je ne pourrais plus faire sans cette conscience…

Maintenant c’est à votre tour de me partager en commentaire votre podcast qui ouvre l’esprit !!! J’ai hâte d’en découvrir d’autres 😉 
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Se lancer dans la calligraphie et le lettering

20 avril 2018
calligraphie art créative écriture lettering hypsica blog brush aquarelle encre

Il y a 3 mois je me suis lancée dans l’apprentissage de la calligraphie « l’art de la belle écriture », pour injecter encore et toujours plus de créatif dans ma vie. Dans cet état d’esprit d’exploration et de création, j’ai d’ailleurs crée une chaine Youtube, n’hésitez à vous abonner pour me retrouver en mouvement, avec d’autres contenus, vraiment je m’éclate à faire des vidéos.

J’avoue, l’écriture et moi ça n’a jamais été l’amour fou.

Etant gauche gauchère à 1000%, les débuts avec l’écriture ont même été compliqué. J’écrivais de droite à gauche en CP, la maitresse devait prendre un miroir pour me lire. Ensuite quand j’ai commencé à écrire comme tout le monde (de gauche à droite), il a fallu écrire au stylo plume ! Nouvelle galère, j’étalais l’encre pas encore sèche avec le coté de ma main. Bref, je n’ai jamais pris de plaisir à écrire au stylo, je suis vite fatiguée, mon écriture est moche et changeante.

Et pourtant j’ai commencé la calligraphie en début d’année, non sans quelques aprioris, grâce à un atelier (gratuit) proposé par la ville, 3 fois 2h je crois. Je pensais que l’on ne pouvait pas atteindre un niveau correct immédiatement (sauf si on maitrisait le dessin) et qu’il fallait un matériel très spécial (et cher) pour commencer. Je me suis vite ravisée quand le prof nous a donné une pince à linge en bois comme premier instrument et une chute de tapisserie comme feuille. J’ai aussi été rassuré  par ma progression puisque deux sessions de 2h plus tard, j’ai commencé à obtenir les premiers bons gestes et à prendre du plaisir.

Moi gauchère en difficulté depuis l’enfance je faisais de belles lettres ! Alors tout le monde peut y arriver !

Après cette belle expérience, j’ai envie de partager avec vous mes quelques pistes (de débutante que je suis) pour commencer la calligraphie ancienne mais aussi le lettering, écriture moderne et créative que j’ai expérimenté pour le coup seule chez moi !

Quel matériel ?

Beaucoup de possibilités pour commencer la calligraphie et le lettering. La base évidemment c’est du papier et après c’est à vous de tester plusieurs instruments pour connaître celui qui vous convient le mieux, en fonction de votre projet ou de vos envies. Pour moins de 10€ vous pouvez vous procurer de quoi commencer !

J’ai trouvé tout mon matériel dans des librairies/magasins de loisirs créatifs mais je vous ai mis toutes les références des produits (ou équivalents) que j’ai trouvé sur Amazon* :

Par où commencer ?

calligraphie art créative écriture lettering hypsica blog brush aquarelle encreEt bien par la pratique ! Faire des lignes de formes simples, de lettres, d’alphabets. ll n’y a que ça pour apprendre/comprendre les formes et chauffer votre poignée. Et oui c’est (presque) du sport l’écriture ;). Et vous verrez qu’après une session de 2 heures vous serrez aussi vidé et détendu qu’après une séance de sport !

 ◊ La calligraphie Ancienne 

Pendant le stage de calligraphie ancienne, j’ai travaillé sur la calligraphie onciale (crée au 4ième siècles) qui est très belle et assez accessible je trouve ! Pour le matériel je vous conseille de commencer par un instrument rigide, comme une plume ou une pince à linge en bois (pratique et pas cher) et de l’encre pour plume. Le pinceau plat ou le feutre souple donnent de très beaux résultats mais un instrument souple est plus difficile à gérer au début, vos traits seront moins précis. 

À la suite du stage, j’ai emprunté dans une médiathèque deux livres sur la calligraphie. Ils m’ont permis de me pencher sur d’autres écritures sans investir dans de nouveaux livres.


J’ai retenu 3 règles importantes pour la calligraphie ancienne :

  1. La largeur de votre instrument (plume, pinceau, etc) vous donnera la hauteur de votre écriture. N’essayez pas de faire une écriture très petite avec un pinceau large, c’est peine perdue ! Pour connaitre la hauteur de votre écriture, empilez des carrés à la verticale en début de ligne (comme sur ma photo du dessus ou dans la vidéo), 4 ou 5 carrés pour l’écriture onciale par exemple. Comme nos cahiers d’écritures d’enfant, il y a des lettres qui peuvent dépasser des lignes comme le J, le F ou le K.
  2. L’angle d’écriture de votre instrument est essentiel. Par exemple, l’angle de la plume pour l’écriture onciale est d’environ 20°. L’application de cette règle va permettre d’obtenir des lettres avec des traits épais et fins (= traits pleins et déliés) en fonction de la direction de votre plume. Et on ne bouge jamais d’angle ! C’est le plus difficile parce qu’au bout de quelques minutes on a tendance à reprendre nos vieux réflexes. Depuis enfant on a pris l’habitude de bouger la mine et le poignet pour faire les courbes. Mais ici il ne faut bouger QUE le bras, le poignet reste figé avec cet angle ! Dans la vidéo, vous comprendrez mieux cette notion d’angle fixe.
  3. Pour les gauchers, la feuille n’est pas parallèle à la table (comme en général tous les supports sur lesquels on écrit nous les gauchers). Du coup pour être à l’aise avec un angle de 20° par exemple, pivotez franchement votre feuille d’au moins 45° vers la droite.
◊ Le lettering

Pour commencer le lettering, j’ai commencé par rechercher des écritures calligraphiques sur Dafont. J’ai eu un coup de coeur pour la typographie « Inkland ». L’avantage de Dafont c’est que vous pouvez directement voir le visuel du mot que vous souhaitez réaliser. Pour moi ça sera les mots « se lancer » ! Pour réussir à reproduire cette typographie, j’ai utilisé le Callygraphy Pen 3.0, un feutre à pointe plate. J’ai d’abord tracé très fin le texte, sans les « pleins ». J’ai ensuite repris chacune des lettres en me concentrant sur les pleins uniquement. Des le premier essai, j’ai obtenu un résultat très correct ! En utilisant le pinceau et l’aquarelle, j’ai obtenu un résultat plus artistique en jouant sur la transparence et les couleurs

Pour aller plus loin, je pense m’acheter un ou deux livres sur le lettering. Celui-ci me fait d’ailleurs de l’oeil depuis quelques jours !

calligraphie art créative écriture lettering hypsica blog brush aquarelle encreJe ne suis pas encore au stade de création de ma propre police mais je prends quand même déjà beaucoup de plaisir. j’ai hâte de garnir mon cahier et mon agenda de jolies écritures et pourquoi pas passer à la numérisation de mon écriture un jour !

– Dans la pratique :

Voilà pour la théorie, pour la pratique je vous ai fait une vidéo, afin que vous voyez la différence  entre la calligraphie et le lettering et les différents instruments. À titre personnel, je suis contente d’avoir commencé par l’apprentissage de l’écriture ancienne, la calligraphie. J’ai l’impression que la rigueur de cette écriture m’a permise d’être vite à l’aise avec le lettering. Le stage que j’ai réalisé (2h pendant 3 jours) m’a permis de comprendre rapidement l’écriture onciale mais je pense que si vous regarder des modèles de l’alphabets onciale avec le détail des différents traits pour chaque lettre, vous pouvez réussir tout seul sans problème. Pensez juste à garder toujours le même angle de plume ! Je me répète mais il n’y a que ça à retenir, vous verrez !

– Mes conseils pour progresser :

  • Choisissez une écriture, un alphabet qui vous plait ! Vous allez être motivé pour le travailler et le comprendre à fond, même s’il y a toujours des lettres qu’on préfère faire.
  • Ne vous jugez pas, la progression peut être très rapide parfois mais certains jours, on n’est pas dedans. Revenez le lendemain !
  • Ce n’est pas mon conseil mais celui de mon prof « Ne pas regarder le trait qu’on trace mais le vide que l’on laisse ».  C’est très vrai pour les lettres arrondies comme le O, C, E.
  • La plus belle surprise pour moi, dans la pratique de la calligraphie et du lettering, c’est l’aspect méditatif de l’écriture. Après une heure d’écriture, je suis dans un état de détente absolue, aussi efficace qu’une demi-heure de Yoga, le legging et les grimaces en moins #neversouple. Même si vous voyez au départ toutes les difficultés, vous y trouverez vite un petit échappatoire créatif et spirituel.
  • Pour les gauchers comme moi, adaptez la position de la feuille pour être plus à l’aise ! Certains gauchers écrivent avec une position de main « classique » (comme les droitiers) ce qui est mon cas, mais certains ont appris à écrire avec le poignée « cassé ». Cherchez juste à trouver la position parfaite pour votre feuille et ensuite tout coulera.
  • calligraphie art créative écriture lettering hypsica blog brush aquarelle encreJ’espère que cette approche de débutante vous plaira, je vous laisse donc avec ma vidéo qui est très complémentaire de l’article.

Pour aller plus loin, voici enfin quelques entrepreneuses de Corse et d’ailleurs dont j’aime beaucoup le travail autour de la calligraphie : 

→ Calligraphique, un magnifique blog, très complet et riche (le blog et instagram)
→ Sur Instagram/youtubeuses :

→ En Corse :

Lifestyle

Life is art #1 | Théâtre, robe vintage et peinture à l’or

8 avril 2018

Cette année, j’ai décidé que mon année sera « Créative« . J’ai compris que ça se décidait et que la création ne rentrait pas comme ça dans sa vie, mais qu’il fallait le vouloir vraiment ! J’ai donc mis un petit post it dans un coin de mon cerveau et je vais tout faire pour que je puisse dire, à la fin de l’année, que j’ai atteint mon objectif ! Pour le moment j’ai l’impression d’avoir bien commencé.

Dans mon quotidien, cela passe par des choses simples comme écrire quelques lignes quand le coeur m’en dit, aller au cinéma, apprendre un nouvel art comme l’enluminure cette année (le résultat par là), feuilleter des livres de photographies et faire des photos à thème sur mon blog (comme ici), regarder des youtubeuses super créatives, faire du théâtre

Et parce que l’expression de l’art est devenue vitale dans ma vie, j’ai eu envie de créer « Life is art », un genre de petites séries de vidéos, quand l’art et mon quotidien se mêlent. Cette semaine justement, j’ai vécu une journée particulière, forte en émotion et j’avais envie de vous embarquer avec moi. Je me suis dit qu’un article sur le blog ne retranscrirait pas exactement ce que j’ai vécu, le format vidéo est plus parlant ici. Je vous donne donc rdv sur ma chaîne Youtube ou juste en dessous. Et si ça vous plait, n’hésitez pas à me mettre un petit pouce bleu et encore mieux abonnez-vous à ma chaîne pour être prévenu des suivantes parce que je ne compte pas m’arrêter là sur youtube ;).

Et si toi aussi, tu aimes faire rentrer un peu d’art dans ta vie, dis-moi comment tu t’y prends en commentaires sous la vidéo <3

 

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Ce matin, la nature m’a fait une surprise

27 février 2018

Ce matin, la nature m’a fait une surprise. Elle a recouvert le maquis, le toit de la maison et la voiture d’un voile blanc. Comme une gamine, j’ai crié pour réveiller mon homme, je me suis habillée n’importe comment pour sortir au plus vite, et j’ai couru dans la neige le ventre vide.

Ce matin la nature m’a fait une surprise. Elle m’a glacée les doigts de pieds de sa neige légère, brulée les poumons de son air frais et fait renaître mon coeur d’enfant. Il n’y a rien de plus beau que les surprises créées par la nature non ?

Ce matin, la nature m’a fait une surprise. Elle m’a rendue heureuse, toute la journée ! Ca faisait longtemps que je n’avais pas ressentie cette sensation là, d’excitation et de plaisir diffus dans tout le corps. J’aurais pu rester des heures à écouter le silence si particulier qu’offre la neige. J’aurais pu aussi provoquer jusqu’à la nuit tombée, ce bruit sourd que font les semelles sur la neige fraiche. J’aurais pu rester poster devant ma fenêtre, sans manger, à regarder à travers les vitres d’un intérieur chauffé, la beauté du paysage. Mais au lieu de cela, j’ai fait ce que j’aime le plus, prendre des photos et poser devant l’objectif de mon homme. Non pas pour pavaner mais, cette fois-ci plus encore que toutes les autres fois, pour graver en moi cette légèreté !

Ce matin, la nature m’a fait une surprise. Elle m’a prouvé que lorsque l’on ouvre les yeux le matin, on ne sait pas ce qui nous attend, jamais. Alors pour tous ces matins où je traine des pieds, je recule l’heure du levée en checkant ces foutus réseaux sociaux, j’espère me souvenir de ce matin de février où je suis redevenue une enfant, l’histoire de quelques heures, parce que la nature m’avait fait la plus belle des surprises !

 

 

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Hiver | Mes favoris pour tenir le coup

12 février 2018

L’hiver est pour moi, la pire des saisons ! Je ne vois que les cotés négatifs de cette période : froid, peau en lambeau, soleil en RTT, déprime à cause de l’enfermement et du manque de lumière, pulls qui grattent et dans lesquels j’étouffe.

En ce début d’année, j’ai fait heureusement des découvertes qui me permettent de tenir le coup, de rendre le temps un peu moins long pendant l’hiver. Beauté, lecture, musique,  j’ai eu envie de partager mes chouchous du moment ! 

L’huile essentielle parfaite pour se détendre d’attendre l’été de manière plus sereine

J’ai enfin acheter l’huile essentielle d’orange amère (ou de petite grain de bigaradier) que j’ai découvert dans le roll-on de Solyvia ! Elle est très puissante pour équilibrer, clamer, déstresser, apaiser. C’est une huile « antidépressive » ! Si je pouvais me l’injecter pure en shoot, croyez-moi je le ferais… La première fois que je l’ai testé, j’ai mis quelques gouttes sur mes oreillers une demi-heure avant de me coucher, comme je fais parfois avec de la lavande vraie. Alors je ne vous le conseille pas au début, j’ai passé une très mauvaise nuit car j’ai détesté l’odeur au départ ! Comme son nom l’indique, c’est vraiment l’odeur d’agrume amère.  Cette odeur me fait penser à l’odeur des feuilles de citron. Il Ce n’est pas horrible mais il vaut mieux commencer avec une goutte sur un mouchoir ou en diffusion légère en journée pour s’habituer à l’odeur. Passez cela, vous pouvez augmentez les doses et la laisser rentrer dans votre chambre.

Le MEILLEUR Déo du monde à mettre sous les couches de pulls
Oh bonheur absolu ! J’ai ENFIN trouvé le meilleur déo du monde… Rien que ça ! Telle une Indiana Jones à la recherche de la bonne odeur perdue, je cherchais vainement ce foutu graal. Et encore plus, depuis que je suis passée au bio sous mes aisselles. En hiver, c’est un peu difficile de trouver quelque chose qui n’a pas une odeur qui vire au bout de 2 heures. Le déo We love the Planet (Odeur Sweet serenity) est parfait pour ça. Après 12/15h d’application, aucune odeur à l’horizon, il laisse juste une légère odeur sucré que j’adore.
Niveau compo : C’est un produit green avec une composition très safe ! Les ingrédients principaux sont des huiles végétales (coco, olive, millepertuis), du bicarbonate et de la cire d’abeille ! Je l’ai découvert dans la box Green de Birch Box (épuisée en 24h) imaginé par Coline (la blogueuse N°1 dans mon coeur)… Son prix est de 12€ je crois, je pense que le pot va me durer 3 mois.

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Le livre qui nous donne envie d’apprécier le moment présent !
Depuis quelques semaines je lis « Vivre sans pourquoi » de Alexandre Jollien. J’ai acheté ce livre, car c’est exactement l’inverse de ce que je suis. Je n’arrive pas à me dire, que l’on peut vivre une existence contemplative, sans attente, sans rêve et but. Je suis la fille du futur, qui projète toujours « Je veux être en été, je veux gagner beaucoup, je veux acheter un appart, je veux pratiquer toutes mes passions, etc ». Je pense que cette notion de vivre sans pourquoi est complexe, d’autant plus que l’on vit dans une société qui pousse à la réussite, à vivre de ses passions, à se dépasser, à chercher la quête de sa vie !

L’auteur, Alexandre Jollien, est né handicapé moteur et a vécu 17 ans dans une institution spécialisée. Il souffre physiquement de manière quotidienne, mais il a réussi à vivre de manière apaisée. Le livre est assez étonnant, il offre de bonnes claques, la religion prend parfois un peu trop de place à mon goût mais c’est cohérent avec le livre qui parle de son voyage spirituel en Corée.



Livre : Vivre sans pourquoi

L’air qui donne envie de rester enfermer
Pour Noël on m’a offert le vinyle, Birkin/Gainsbourg:le Symphonique . C’est le nouvel album studio de Jane Birkin qui reprend le répertoire de Gainsbourg avec un orchestre symphonique. On y retrouve des titres déjà interprétés dans de précédents albums (Fuir de bonheur de peur…, Baby Alone, In Babylone, etc), des titres du répertoire de Serge Gainsbourg (la chanson de prévert, requiem pour un con) et des titres jamais interprétés par Jane Birkin comme Pull Marine (la chanson que j’aime le plus au monde je crois).

C’est la première fois que les chansons de Serge Gainsbourg sont jouées par un orchestre symphonique et je ne comprends pas pourquoi ça n’a pas été fait avant, car le résultat est merveilleux. Un double vinyle (je ne sais pas si on dit comme ça) qui permet de découvrir la voix de Jane Birkin étonnamment douce et fluide. J’avais peur qu’en vieillissant, sa voix soit plus dure et faible mais au contraire. Enfin, la direction artistique de l’orchestre est moderne et mystérieuse. On a parfois l’impression d’écouter des musiques de films… Je resterais des heures entières enfermée à la maison, sur mon canapé à écouter ces 2 merveilles.


Vinyle (ou CD) Birkin/Gainsbourg:le Symphonique

Un soin pour la peau de croco et pour les Femmes du Burkina Faso 
Pendant l’hiver, ma peau souffre tellement du froid (heureusement que je ne vis pas en Suède hein !) que j’ai des plaques de dessèchement et de l’eczéma. Même les huiles végétales et les crèmes hydratantes ne sont pas assez nourrissantes. Du coup j’opte, pendant les périodes les plus froides, pour le beurre de karaté. J’en avais déjà testé un l’année dernière, je vous en avais parlé dans mon article sur l’eczéma d’ailleurs ! Cette année, j’ai trouvé un beurre pur fabriqué par des femmes au Burkina Faso. Cette initiative est apparemment l’oeuvre de l’association Fina Tawa, créée à Ajaccio dont le but est de réaliser des projets de développement durable dans des villages au Burkina Faso.

Le beurre de karaté est de très bonne qualité, une belle odeur artisanale. On sent que la chimie n’est pas passée par là ! Coté utilisation, il faut beaucoup le chauffer pour qu’il devienne liquide mais dès le premier jour d’application, ma peau était déjà plus souple ! J’ai évidemment craqué pour ce bout de tissu, typiquement africain <3 Si vous souhaitez en savoir plus sur cette association, j’ai trouvé leur facebook et leur site . Il y a un point de vente à Ajaccio et à Bastia apparemment !

Alors ça vous donne envie de rester un peu en hiver encore
Lifestyle

Podcast my lover, podcast my friend

26 janvier 2018

Depuis 3 mois, je suis devenue une accro des podcasts. Chaque situation où mon cerveau est débranché (au volant, sous la douche, en plein ménage) j’écoute un podcast !

Fait étrange, il m’arrive même de me garer à 15 minutes de l’endroit où je dois me rendre, pour avoir ma petit dose en marchant ! Alors, contrairement au titre, je raffole de Podcasts français (niveau anglais – 830). J’aime tellement certains d’entres eux que je saoule mon entourage. Vous connaissez l’amie qui vous dit « tu sais ma psy m’a dit l’autre jour.. » Et bien moi je suis l’amie qui dit « Tu sais le podcast que j’écoute en ce moment te ferait vraiment du bien, tu devrais absolument l’écouter ». J’avais donc envie de ne plus saouler mes amies, mais poser ça là (et vous saouler) une bonne fois pour toute. Avant de vous révéler mes coups de coeur auditifs (bizarre cette phrase), je vous partage une application qui m’aide à y voir plus clair dans mes écoutes !

Comment j’écoute mes podcasts ?

J’ai téléchargé l’application gratuite Podcast addict sur Android qui est vraiment bien faite ! Au fil de mes écoutes, elle comprend mes préférences et les stocke sur une page dédiée. Si je suis à jour sur un des podcasts, il n’apparait plus. Dès qu’un nouvel article est posté, il réapparait. En 1 clic, je peux alors écouter des nouveaux épisodes et télécharger deux ou trois d’avance pour éviter les coupures quand je ne suis pas connectée en wifi ! Petit plus, on peut amplifier le son, supprimer les silences, faire des découvertes par mots clés, etc.

Qu’est ce que j’écoute ?

1- Change ma vie

Publié chaque jeudi, change ma vie est mon podcast chouchou, celui qui me donne envie de marcher 21h d’affilée pour écouter tous les épisodes d’un coup. Bref c’est additif. Sa créatrice Clotilde Dusoulier, qui aime se décrire comme une « exploratrice de sa vie intérieure », aborde des sujets communs comme les émotions, l’image de soi et les autres, nos pensées,  leur réalité et surtout le crédit qu’on leur donne, mais avec un angle frais et nouveau. Chaque épisode est consacré à une thématique. Clotilde nous livre des exemples précis de la vie quotidienne liée à cette thématique, des résumés de ses lectures sur le sujet, des outils/pistes de réflexion pour voir les choses d’une manière inédite. Enfin, petit rituel, elle finit par un exercice que l’on peut reproduire chez soi. Contrairement à la plupart des podcasts qui sont assez longs, j’apprécie le format court (15-20 min) et l’approche très pédagogique sans être à aucun moment moralisatrice.

Ce que m’apporte ce podcast : J’aime dire que ce podcast n’a pas changé ma vie mais mes réactions à la vie. Si vous êtes comme moi, sensible à la pleine conscience, il devrait vous séduire. Si vos émotions vous jouent des tours parfois, c’est aussi pour vous ;).

Mes épisodes préférés : « Les émotions sont inoffensives », « La jalousie », « les critiques » et « la visualisation ».

2- La poudre

C’est le premier podcast que j’ai écouté, il y a plus d’un an je crois. Chaque épisode est dédié à une femme qui évolue dans le cinéma, la mode, l’art, la musique, le journalisme ou encore la politique. Les sujets abordés : la féminité, l’image de la femme, le sexe, la relation que l’on entretient avec son utérus et sa chambre intérieure. Lauren Bastide, la créatrice, aborde ces sujets intimes de manière précise et profonde.

Ce que m’apporte ce podcast : C’est réjouissant de découvrir des personnes souvent exposées médiatiquement, se livrer sur des sujets si intimes avec autant de liberté !

Mes épisodes préférés : Garance Doré (l’un des premiers que j’ai écouté) et Juliette Armanet… Mes Trois claques récemment : la chanteuse Camille (pour son approche de l’art) et les journalistes Sophie Dufontel et Camille Emmanuelle (pour leurs visions de la sexualité)

3- Génération XX

Un podcast (enfin) dédiée à l’entreprenariat au féminin. Chaque épisode est consacrée au projet professionnel d’une femme, qui partage avec nous les étapes de sa création d’entreprise (l’idée, le lancement, les difficultés rencontrées). Des témoignages simples mais tellement différents, qu’ils m’ont fait prendre conscience qu’il n’y a vraiment pas une seule mais des centaines de manière de créer, de monter sa boîte, de gagner sa vie, de manager une équipe, de gérer le stress, de rebondir…

Ce que m’apporte ce podcast : Au départ, je n’étais pas attirée par l’écoute de podcasts carrière/pro (bizarre vue mon parcours) mais j’ai été surprise du caractère boostant de certains épisodes !

Mes épisodes préférés : Je ne les ai pas tous écouté mais j’ai aimé l’interview des fondatrices de Mister K Fighting Kit, Oh my cream, Prescription Lab et Yoga connect…

 

J’aime tout pleins d’autres podcasts, mais je n’ai pas écouté assez d’épisodes pour vous faire une description aussi détaillée qu’au dessus, mais bon je voulais quand même vous les partager en vrac !

  • Nouvelle école : Des interviews de français inspirants (entrepreneurs, artistes, etc)
  • Chiffon Le podcast : Notre rapport à la mode et aux fringues, une vision nouvelle à chaque épisode à travers une nouvelle personne (personnalité ou inconnu)
  • Les couilles sur la table : Une confrontation des rapports Hommes/femmes
  • Se sentir bien : Des clés pour devenir son propre coach de vie !

Je pense rajouter ici assez régulièrement de nouveaux podcasts, donc n’hésitez pas à revenir faire un tour ! Evidemment, je suis preneuse de nouvelles pépites alors partagez vos podcasts favoris ici ou sur mon Instagram.