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La cap des 30 ans #2

11 septembre 2017

Il y a quelques jours j’ai eu 31 ans et j’ai fais un constat simple. L’année qui vient de s’écouler à été l’une des pires années de ma vie d’adulte.

En réalité, il ne s’est pourtant rien passé d’horrible cette année, ni décès, ni rupture, ni échec cuisant. J’ai même eu plusieurs jolis moments grâce à l’e-shop et au blog notamment. Mais c’était l’apocalypse. Et une année entière avec un tourbillon dans votre tête, je peux vous dire que c’est très long, surtout quand on n’identifie pas clairement le problème.

Retour en arrière.
Fin de l’été 2016, après une semaine de vacances à Rotterdam, j’ai 30 ans. Je pense aborder la trentaine sereinement. Je clame haut et fort que ce n’est pas si terrible, que je me sens bien dans mon corps, blablabla. J’écris un article sur le sujet d’ailleurs. Mes amies me font la surprise d’un voyage en Sardaigne entre filles. La vie de rêve. Quelques semaines plus tard, BAM. Le monde s’écroule.

Les gens me font réaliser que j’ai perdu ma bonne humeur. Je n’ai plus le goût à rien. Les problèmes des autres me fatiguent. Je m’enferme chez moi et ne sors quasiment plus. Et quand Anne Marie ne sort plus, c’est que c’est grave !! Les 30 ans m’ont mis une pression Je me suis mise une pression injustifiée pour mes 30 ans. J’angoisse sur tous les problèmes existentiels de la vie comme :
– Je n’ai pas d’enfant, je ne pense pas être prête pour en avoir un demain, quand est ce que ça viendra ?
– Je n’ai pas de situation pro stable mais en même temps j’adore cette vie, mais c’estquand même stressant,
– Je n’ai pas d’appart à moi, je ne sais pas ce que j’aimerais, mais je n’ai pas d’appart à moi !
– Je n’ai pas fait le tour de la planète, mais quand j’aurais un gosse ça sera trop tard, mais de toute manière je ne suis pas prête pour en avoir, alors il faut que je voyage, mais je n’ai pas le temps ni l’argent pour faire tous les pays de mes rêves…

BREF. Vous voyez le genre de cercle à la con qui nous emprisonne, et bien j’étais coincée là dedans.

Je ne suis pas là pour vous raconter mes moments difficiles sinon je serais aller chez Evelyne Thomas ! Je voulais vous parler des différentes pistes qui m’ont permis de remonter la pente tout doucement.

La pleine conscience

Après quelques mois de déprime intensive, j’ai commencé un stage de 8 semaines sur la pleine conscience. C’est une méthode basée sur la méditation et la prise de conscience de nos émotions, de nos douleurs, de nos schémas de pensées. Cette méthode s’adapte aussi bien aux gens stressés, qu’aux personnes souffrants de dépression ou de douleurs chroniques ou même aux personnes qui n’ont apparemment aucun souci. Ces 8 semaines m’ont fait prendre beaucoup du recul et m’ont aidé à appréhender mon stress à travers la méditation et l’écriture.

Je ressentais le besoin de me (re)connecter à moi même et au moment présent. Cela parait bête mais écrire ses rêves, ou nos moments de joie ou encore sur les pensées automatiques qui nous nuisent, m’a permis d’identifier ma manière de fonctionner depuis des années. Tout n’est pas réglé, mes angoisses n’ont pas disparu et le stress accompagne toujours mes journées.

Mais la pleine conscience n’est pas là au départ pour nous faire changer, ou pour soulager nos douleurs mais juste pour en être conscient, vivre avec sans les fuir. Voilà, elles sont là, c’est comme ça pour le moment.

Après ces 8 semaines, je n’ai pas réussi à pratiquer la pleine conscience tous les jours malheureusement (c’est le plus dur je crois) mais de temps en temps je m’y replonge !

La thérapie cognitive

Je m’intéresse également à la thérapie cognitive dont la base est « Nos émotions sont le fruit de nos pensées ». L’un des principes de cette thérapie est que ce n’est pas le monde extérieur qui est la cause de nos émotions mais seulement la représentation que l’on en a et les pensées qui nous traversent l’esprit… Vaste programme. Je ne suis encore qu’au début de mes recherches mais les progrès se font vite sentir. Pour l’émotive que je suis, je fais face à des évidences et je commence à identifier les schémas de pensées que l’on a tous un jours dans nos vies et qui nous empoisonnent.

Assumer mon coté artistique

Au cours de ces derniers mois, j’ai aussi pris conscience que la création, le manuel et l’artistique n’ont plus aucune place dans ma vie. Pourtant petite, ma mère devait toujours trouver une occupation manuelle sinon je répétais en boucle « Je m’ennuie, je m’ennuie, je m’ennuie ». Peu de dessins animés et de barbies, plutôt de la pâte à sel, de la peinture, du dessin, des figurines en plâtres ou encore du bricolage avec mon père et ma soeur… Sauf que depuis mes 20 ans impossible de conjuguer scientifique et artistique. Le blocage. Comme si je devais  cocher une des deux cases et m’y tenir. Moi qui ne supporte pas mettre les gens dans des cases, voilà que je m’étais enfermée toute seule, à triple tour.

Depuis que j’ai eu ce déclic, je mets en oeuvre tout un tas de choses pour revenir à l’essentiel, au manuel, à l’expression des émotions par la création.

C’est un processus difficile pour moi car j’ai besoin d’explorer mes mauvaises expériences et me servir de cette matière pour alimenter la création mais j’aime la direction que je suis en train de prendre.

Pour les personnes qui ont vécu des chocs, cela peut sembler futile comme problème « Oh la pauvre, elle a 30 ans ! » mais j’ai eu besoin de vous partager ce moment de vie. J’ai souhaité écrire cet article pour vous partager mes pistes vers la prise de conscience des schémas invertueux que l’on mets en place sans le vouloir/savoir ! À 20 ans, 35 ou à 40 ans…

Petit clin d’oeil à cette période de m°&/$, cette série de photo, réalisée en Belgique au pied des escaliers qui se nomme « La montagne de Bueren ». C’est un escalier de 374 marches (avec une pente de 30 %). Je crois que cette année a été aussi vertigineuse et longue que ces escaliers, une véritable montagne à gravir. J’aime imaginer qu’il y a 1 an, j’étais tout en bas, paralysée. Et me voici aujourd’hui en train de monter les marches une à une… Je suis presque tout en haut ;).


Si vous vous intéressez par la pleine conscience, je vous conseille l’auteur Christophe André. C’est l’un des chefs de file des thérapies comportementales et cognitives en France. Psychiatre, il a été l’un des premiers à introduire l’usage de la méditation en psychothérapie. Pour vous donner un petit aperçu de la méditation en pleine conscience, voici le lien d’une vidéo de 3 minutes à faire chez soi, le matin ou le soir, au bureau ou dans la salle d’attente chez le médecin… Une, deux ou trois fois par jour ! Vous m’en direz des nouvelles 😉

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Une journée à Sperone

25 août 2017

Il y a 4 mois, le téléphone sonne. Ma meilleure amie au bout du fil. Elle me dit que la directrice du Golf de Sperone, qu’elle connait bien, souhaiterait prendre contact avec moi afin d’organiser une compétition de Golf ensemble.

Quoi ? Attends, Paula tu peux répéter, je pense que je n’ai pas saisi le sens de ta phrase. Bon, après quelques nuits à cogiter, j’accepte avec la peur au ventre, en me disant que je ne serai sûrement pas à la hauteur de cet établissement.

Il faut croire que mes apriori étaient faux puisque il y a bientôt 1 mois, nous avons réussi notre pari ! Insuffler de la création insulaire et du féminin dans un monde aussi masculin et retenu qu’est le golf. Vous m’avez tellement posé de questions sur cette journée que j’ai envie de partager sur le blog les bons moments de cette folle journée ! Je n’ai pas pu prendre beaucoup de photos vu que je courais dans tous les sens mais l’essentiel est là 🙂 


  

Avant l’évènement
J’ai demandé à Tiphaine Soler, mon amie illustratrice avec qui j’ai crée la collection de papeterie Ricciuale, de réadapter une des ces illustrations, ma favorite, pour la compétition ! Grâce à son coup de crayon, elle a réussi à créer une illustration forte et féminine autour du golf ! Si vous avez besoin d’elle pour unfutur projet, allez faire un tour sur son site ou sur son instagram , elle est douée <3 

D’ailleurs, les tote bags crées pour l’évènement en édition limité sont offerts sur l’e-shop pour l’achat de 2 t-shirts ou pour un minimum de 50 euros d’achat ! Alors rdv sur www.hypsica.com pour préparer la rentrée en douceur 🙂

Le matin : Dégustation sur le green de thé glacé Callysthé  & pâtisseries bio de la blogueuse Potrelinetta.
Nous sommes parties, Ariane et moi, en voiturette à la rencontre des joueurs en pleine compétition. Elle, avec les gâteaux sur les genoux et moi la bonbonnière de thé glacé sous le bras ! C’était génial de voir la réaction des joueurs lorsqu’ils nous voyaient arriver avec ces bonnes choses ! La magie de cet évènement, c’est d’abord le domaine et le green. Sperone est un lieu prestigieux mais surtout un lieu où l’on se sent bien, paisible. De manière plus personnelle, l’enchantement est venue de ma rencontre avec Ariane la directrice. Quel bonheur de travailler avec des gens ouverts et intéressants !


Le soir : Remise des prix avec un défilé en ouverture de soirée et création d’un espace boutiques éphémères.
Pour l’organisation du défilé, j’ai fait un petit casting sur facebook. C’est comme cela que j’ai pu choisir Cindy, Santa et Claudia, les 3 beautés qui ont défilé le soir. Les modèles enfants ont été choisis directement sur le domaine, certains sont mêmes golfeurs ! J’ai voulu pour le défilé mettre la sélection Hypsica en avant mais aussi deux autres marques dont l’univers me touche beaucoup, Karma Koma et Elisa Di Giò. Leurs créations se sont parfaitement bien intégrées avec les marques déjà présentes sur l’e-shop tel que Theodore, mes deux collabs’ avec Agathe Factory et Casalinu et les t-shirts Antica collection.



Cindy Da Costa modèle et maquilleuse


Cindy habillée en Karma Koma et Claudia Piani en Elisa Di Giò


Santa Moreno


Tous les modèles à la fin du défilé !


Livia |  Le lieu des boutiques éphémères

Voici la vidéo du défilé sur la terrasse du domaine de Sperone ! Mais avant j’aimerais remercier Ariane, la directrice de Sperone pour sa confiance et sa gentillesse mais aussi toute l’équipe du domaine, Tiphaine Soler pour son illustration et son aide le jour J, Callysthé pour les thés offerts aux gagnants de la compétition, Potrelinetta pour avoir régalé les compétiteurs de ces cookies et canistrelli,  Theodore en particulier Julien pour les t-shirts et les rompers offerts aux gagnants, Solyvia pour les roll-on offerts aux gagnants, Karma Koma en particulier Julia et la créatrice Elisa di Giò pour leur confiance et évidemment les modèles Cindy, Santa et Claudia et les enfants, vous avez été géniaux !

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July | Favorite things

1 août 2017

J’ai vu et découvert tellement de jolies choses en juillet que j’avais envie de vous faire un article en mode « cliché de la blogueuse » à savoir -> Mes favoris de… Comme je n’assume pas trop ce statut de cliché, j’ai mis un titre en anglais, ça passe mieux je trouve ! Alors dans ces favoris de juillet, il y a un peu de mode, du vintage, de l’art mais aussi des découvertes Netflix (docu sur le cinéma pornographique (vu par les femmes) & séries Netflix), et enfin un film à statuette…

Mes sandales estivales fait-main en Corse
La marque Line Lainé est toute jeune, corse et à tomber ! J’ai rencontré sa créatrice à Creazione en Juin, quand j’ai compris qu’elle faisait tout sur mesure, j’ai passé commande la seconde d’après… J’ai pu choisir la couleur du cuir, la largeur et le nombre de lanières. J’adore la démarche de la créatrice, les cuirs sont rigoureusement sélectionnés et Italie, tannés de manière végétale, teintés et transformés dans son atelier. Chaque pièce est entièrement faite à la main : de la découpe du cuir à l’assemblage en passant par la couture, aucune machine n’intervient dans le procédé de création. Et si je vous dit que je les ai payé moins de 70€ vous me croyez ?

Le choix du maillot de bain
Je m’achète assez peu de maillots en réalité, je flash rarement. J’aime pas les imprimés (seulement les rayures, on ne se refait pas ;)), j’aime pas les formes chelou, j’aime pas les couleurs flashy ni le blanc, je déteste les matières brillantes… Bref j’aime que le maillot soit basique et bien coupé. Galère. Il y a un mois je suis tombée sur cette beauté de Princesse Tam-Tam, d’un vert tout particulier. J’ai eu un coup de coeur pour le haut, avec son croisé dans le dos original et son décolleté triangle resserré sur le devant. Si vous l’aimez aussi, il est en ce moment en soldes !!

Des illustrations qui piquent
Si vous la connaissez, vous reconnaitrez sûrement le trait particulier d’Alexia Caamano, où plantes vertes et corps de femmes s’entremêlent. J’ai craqué pour ces deux illustrations mais elle fait aussi des tote bags et des t-shirts :). Sa vision du corps féminin me plait énormément. Il y a quelques jours, elle a aussi réalisé une illustration Gayfriendly…. Une fille qui ose aborder la sexualité en image, j’adore ! 

Mon sac de pêche vintage
Il fallait bien une pièce vintage dans ces favoris ! Vous avez du le voir sur mon instagram, ce sac vient du fashion truck Les pink banana… Je pensais le prendre à la plage mais en fait, ce sac à dos me suit partout. Petit bémol, les anses me scient un peu les épaules si je le remplie trop.

Les trouvailles Netflix
1- « Hot girls wanted, turned on » est une série de documentaire, des histoires personnelles qui mettent en avant l’intersection du sexe, de la technologie et des relations intimes. Le premier épisode dresse le portrait de Holly Randall et Erika Lust (respectivement photographe et réalisatrice de film porno), deux femmes qui proposent des productions de qualité pour les femmes justement. Alors je n’ai pas vraiment été séduite par la photographe (son approche de la photo est de mauvais goût je trouve) mais la démarche de la réalisatrice m’a interpellé. Elle bouscule beaucoup de clichés sur le porno, j’ai trouvé son point de vue fascinant et libérateur.
2- Gypsy est une série Netflix avec Naomi Watts qui incarne une psychologue assez dérangée, qui rentre dans l’entourage de ses patients en se faisant passer pour une journaliste… Cette première saison a été un bon divertissement durant ma pause déjeuner ! Ce n’est pas un chef d’oeuvre mais je l’ai trouvé agréable à regarder grâce au jeu de Naomi Watts, on va pas se mentir. Elle sauve un peu cette série car le scénario est parfois un peu tiré par les cheveux mais disons qu’en été avec une bonne salade c’est nickel ! Pourquoi en été on est moins exigeant sur ce que l’on regarde !?? Vaste question 😉

En fait mon vraie coup de coeur pour une série a eu lieu il y a 2 mois. Je suis tombée en amour devant une série (Girlboss) qui parle de vintage et de commerce en ligne à San Francisco (la perfection en terme de série pour moi en fait). Mais les gars de Netflix ont décidé de l’arrêter au bout de la première saison. Rêve d’une vie brisé en 1 seconde.

Rendre à Oscar ce qui est à Oscar
Vous vous souvenez de ce qui s’était passé aux oscars en début d’année : « L’oscar du meilleur film est attribué à La la land… heu non à Moonlight !! »… Beh en fait c’est un peu ce qui s’est passé dans ma tête il y a quelques jours quand j’ai (enfin) vu Moonlight !

J’ai tellement aimé La la land, le seul film qui a eu l’oscar pendant 2 minutes, que je ne pensais pas pouvoir aimé (encore plus) Moonlight. Un film qui mérite vraiment l’Oscar pour moi, un chef d’oeuvre ! La précision du scénario, la justesse du jeu et surtout la délicatesse face au sujet traité. On y découvre l’évolution d’un afro-américain, de l’enfance à l’âge adulte, avec ses questions sur la sexualité et l’amour, dans un quartier en difficulté ! Chaque plan est une photographie, ce film est une claque pour moi.

Et vous c’est quoi vos favoris de Juillet ? Heu non vos favorite things ??
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Càpu a càpu #2 | Lisa Bettini

6 mai 2017

Depuis le premier Capù a capù il s’est passé plus d’un an, vous vous souvenez, c’était avec la chanteuse l’artiste Mila Auguste.

Aujourd’hui je remets le couvercle avec une meuf aussi drôle que bombasse, Lisa Bettini ! À l’occasion de sa campagne Ulule pour son livre « Tirée par les cheveux », on a discuté de son nouveau projet, des difficultés à être édité aujourd’hui mais aussi de mode, de super pouvoir capillaire… Bref j’étais obligée de partager ce bon moment avec vous !


Bonjour Lisa, comment te sens-tu à quelques jours de la fin de ta campagne Ulule ? Tu check toutes les deux minutes si l’objectif est atteint ?

Anne-Marie, me prends-tu pour une psychopathe ? Bien-sur que OUI, je check toutes les 2 minutes 😉 Mais je me sens plutôt bien, merci. La campagne a été bien accueillie et je remercie TRÈS FORT toutes les personnes ayant participé ! On est pas au bout, mais on voit les côtes apparaître.

Je t’ai connu sur l’émission Inseme mais bon je suppose que tu as eu une vie avant France 3 Via Stella ?

Oui j’ai passé 7 ans à Paris ou j’ai commencé toute jeune (à 20 ans) ma carrière dans une grande agence de pub. Puis j’ai eu une phobie du CDI et suis repartie sur les bancs de l’école et me suis tournée vers l’audiovisuel. Pour vous le faire bref, je suis passée par de jolies boites de production comme Fremantle Media, des institutions comme le Festival de Cannes ou bien Canal + … Et puis la vie m’a ramenée à Ajaccio sur mes terres.

Comment t’es venue l’idées de ce livre, tu t’es réveillé un jour avec une illumination ?
J’avais un blog -hyper confidentiel- nommé Tirée par les Cheveux, je ne l’avais communiqué à personne mais j’écrivais plein d’histoires dessus. Puis j’ai commencé à diffuser mes textes, 2-3 sourires, quelques rires et des encouragements et je décidais dans la foulée de lancer un recueil de tout cela.

En quoi ce nouveau projet est t-il différent de tout ton parcours d’écriture ?
Je l’ai lancé sur une plateforme de financement participatif. En gros j’ai fait tout l’inverse qu’il est habituel de faire. Normalement, lorsque l’on a un manuscrit on le présente à des maisons d’édition. Moi je l’ai remis entre les mains du public. Un super moyen de tester si ce livre, qui se voulait frais et sans prétention, arrivait au bon moment et surtout pouvait intéresser les gens.

Est-ce que c’est compliqué de sortir un livre en 2017 ? 
Oui c’est plus compliqué, comme pour la musique j’imagine. On n’est plus dans le faste des Majors comme il y a 20 ans. Mais tout est possible, si on veut, on peut. C’est mon mantra, j’y crois vraiment.

Pour écrire, tu te plonges dans un contexte particulier ?  Je suis curieuse de savoir comment tu abordes cet aspect là de la création ?
J’écris tous les jours, sur tout type de supports, j’ai toujours un cahier dans mon sac, pour quand je suis en déplacement par exemple. Le plus important dans l’histoire est le stylo, il faut qu’il fasse une belle écriture, alors là je suis dans les conditions optimales pour écrire ! Sinon, je me mets sur mon ordinateur qui fait un bruit d’avion à réaction, car je ne l’ai pas éteins depuis des mois (des années?), le pauvre …

Pour les personnes qui aimeraient se lancer dans le journalisme ou l’écriture d’un livre, aurais-tu des conseils ?
Le journalisme d’aujourd’hui est bizarre. Il reste un côté respectable de la profession, mais de l’autre, une course effrénée à l’information via Twitter, une recherche permanente du buzz, toujours plus loin, … Je ne me reconnais pas dans cela. C’est pourquoi je ne traite jamais de sujets lourd, je reste d’humeur légère que ce soit dans les émissions dans lesquelles je travaille ou les magazine pour lesquels j’écris.Les mois qui viennent vont être chargés pour toi, entre le mercato TV et la sortie de ton livre. Comment vis-tu cette période particulière ? Une méthode pour rester zen ?
A partir du mois de mai, chaque année, je suis à bloc. Je me mets en mode Rocky Balboa avant un combat. Je surveille ce que je mange et je bois, j’essaie de conserver au maximum ma vitalité. C’est pas du tout fun mais je me couche tôt pour pouvoir me lever aux aurores, car l’avenir appartient à ceux … vous connaissez la suite. 
Je redeviendrai plus sympa à fréquenter cet été promis ! Pendant 1 mois ou 2 (le mercato TV est de plus en plus tard …) on joue notre rentrée donc le jeu en vaut la chandelle.

Je trouve ton style d’écriture assez brute, acerbe ! C’est pas possible de somnoler quand on te lit. Des fois je me dis « Elle a vraiment osé écrire ça ? » Mais j’adore… Comment définirais-tu ton style ? 
Ahaha, j’adore ce compliment, merci Anne-Marie ! C’est un travail de plusieurs années … En réalité, plus jeune j’étais très timide et je n’écrivais que des poèmes un peu sordides (alala, pré-adolescence, cette période ingrate). Puis le déclic : je suis devenue un pitre. Dieu merci ma famille est compréhensive, j’avais un père hyper blagueur, donc il avait déblayé le chemin ! Je n’ai pas beaucoup de pudeur, mais je n’étale pas ma vie non plus. Je vois la vie faite d’auto-dérision, les petits soucis passent mieux quand ils sont moqués. Et ça n’a pas du tout étonné ma grand-mère que l’on ai caché une petite kekette sur la couverture. On peut rire de tout, si ce n’est pas vulgaire ni offensant !

Justement, la couverture de ton livre est a tomber ! J’avais envie de te poser la question « Si tu avais la possibilité de rencontrer un artiste, ça serait… » mais je suppose que ça serait elle ?
La couverture, c’est Djelissa Latini, ma cousine qui l’a réalisée. (Quand je vous dit qu’on est des rigolos dans la famille !) Elle est artiste designer. Oui c’est elle que je voudrais voir car elle est comme ma sœur, mais si loin de moi, Strasbourg, LA, partout dans le monde, mais tout le temps dans mon cœur. Sinon j’avoue qu’un petit meeting avec Vermeer serait pas mal, juste pour qu’il m’explique comment il a peint les bacs de glace « La Laitière ».

Parlons un peu de mode maintenant, quel est ton style vestimentaire de tous les jours ?
Pull crop-top, jean taille haute et baskets.

Quand on te dit mode, tu penses à …


J’adore la mode des années 90. Mais je suis une fan absolue de tout ce qui brille, je suis attirée comme une pie par les sequins, les paillettes, rien que de t’en parler, j’ai l’oeil qui s’emerveille. La mode c’est avoir un style qui soit super sympa, constitué de choses simples mais efficaces. Je suis persuadée que quand on a « l’œil mode » on peut trouver dans les pires pièces de quoi faire quelque chose.

Et coté beauté, quel est ton rapport au maquillage toi qui travailles à la TV ?
Le maquillage TV est spécial, il est épais. Mais on se sent comme une bombasse sans défauts, c’est un peu magique. Mais parfois en plein soleil on fait peur aux enfants ahah.On a des fées qui nous subliment, quand il y a une connexion avec la maquilleuse c’est super et ça fait la différence. Sinon, dans la « vraie vie » je prône l’hydratation & les huiles essentielles, le naturel avant tout ! Un petit peu de fond de teint pour les rougeurs et du mascara. La couleur pourpre pour les lèvres est ma préférée.

Et sinon pour ta belle crinière tu fais quoi #jesuisjalouse ?
Pour les cheveux c’est drôle mais je me suis sentie toute une vie comme Samson, le mec qui puisait sa force dans ses cheveux. Donc une vie de cheveux long et l’année dernière BIM coupe au carré, c’était pas du luxe de les faire respirer. Un shampoing volumateur Glynt + un masque 2 fois par mois Carita + un spray a pulvériser sur cheveux encore mouillés Végétalement Provence. Je les laisse vivre, ma mère dit que je ne suis jamais coiffée, c’est un peu vrai.

Hypsica est un blog plutôt Lifestyle, entre confidences personnelles, mode vintage et véganisme à mi-temps ! Si tu avais un blog Lifestyle, ça serait quoi « L’art de vivre selon Lisa Bettini » ?
Ahah, mon art de vivre prônerait les petites choses quotidiennes à faire pour être heureux : manger un truc super cool, se dire qu’on a de la chance, qu’on a de l’air, un toit et plein de choses à réaliser ! Même si ce n’est pas tous les jours tout rose, j’écrirais sur comment voir le verre à moitié plein. Et finir par y croire dur comme fer !

Avant de te quitter Lisa j’ai une dernière question. Il y a 6 mois, j’ai crée avec l’artiste Tiphaine Soler une collection de papeterie appelé Ricciuale disponible sur l’e-shop www.hypsica.com…
C’est hyper mignon votre collection ! Bravo ! Vous faites parties de ces Corses qui entreprennent, longue vie à vos projets !

… Justement si tu avais toute la collection devant toi qu’est ce que tu ferais des petites affiches de notre hérisson ? Quels seraient les premiers mots que tu écrirais sur le carnet de notes et quelle serait ta « to do list » du moment sur le bloc-notes ?
J’accrocherais les petites affiches au dessus de mon bureau sur la baie vitrée, place du Diamant, il serait comme suspendu dans les airs au dessus des gens qui marchent dans la rue. J’écrirais dans le carnet : « Alors Lisa, quoi de neuf aujourd’hui ? » et dans la TO DO : « Checker si la Cagnotte a augmenté ! »

Merci Anne-Marie pour cet entretien, on se sent bien sur ce site, c’est fou :).


Pour soutenir la campagne Ulule et recevoir ce joli livre chez vous, c’est par ici que ça se passe… Et n’oubliez pas de suivre Lisa sur FacebookInstagram et Twitter.

Lifestyle

Chemin faisant | Hotel U Frascone

20 avril 2017

Il y a quelques jours, mon homme et moi avons voulu nous éloigner de la région Ajaccienne pour souffler un peu. Art’è gustu tombait justement ce week-end là, on est donc parti pour deux jours dans la région de Corte et d’Aleria.

Deux mots sur le festival d’Art’è gustu, je n’y étais jamais allée et j’ai vraiment adoré. Que des producteurs de qualité, de belles personnes, et une bonne organisation ! Etant tous les deux fans de gastronomie, on a passé 4 ou 5 heures là-bas sans voir le temps passé… Première bonne découverte du week-end ! J’ai d’ailleurs retrouvé là-bas Anthony, le créateur de Callysthé, le premier thé Premium de Corse que vous pouvez retrouvez sur l’e-shop Hypsica et ça aussi c’était bien sympa ! 

Pour dormir, mon homme avait réservé un petit hôtel à Venaco. Je ne sais pas à quoi je m’attendais au départ mais je suis tombée en amour pour cet endroit. Deuxième très belle découverte de ce séjour. J’ai tellement adoré que j’ai commencé à prendre une, deux, trois photos et puis chemin faisant… Voilà que je vous en parle sur le blog ! Heureusement que j’étais censée couper un peu hein…  Les découvertes inattendues sont toujours les meilleures je crois.

C’est difficile de décrire le style de ce charmant hôtel de 11 chambres, qui vient de passer 3 étoiles. Brut et enveloppant à la fois. Ambiance maison de Mina et Vintage 60’s/70’s. Bref, un joyeux mélange qui le rend particulier ! Je vous laisse découvrir notre chambre et l’hôtel et je vous retrouve plus bas pour les infos utiles.

 


Détails utiles

Nous avons réservé directement par téléphone, quand on peut éviter de donner de l’argent à booking on essaye de la faire. Il me semble qu’il est possible de réserver sur leur site internet. Vous trouverez toutes les infos en bas de l’article. Cette année, les chambres de l’hôtel ont été rénové, le site ne montre pas encore la nouvelle déco mais l’esprit reste le même. Pour ne rien gâcher au plaisir, nous avons payé 68 €/la nuit.

Vous aimez ce joli hôtel ?

Hotel U Frascone 3 étoiles
Lieu dit La Croix
20231 Venaco

Site : U Frascone
Tel : 0495470085

Lifestyle

Un printemps à vélo !

19 mars 2017

Les lèvres gercées et les chaussettes polaires ne seront bientôt plus qu’un lointain souvenir puisqu’aujourd’hui c’est le PRINTEMPS !! Bonheur. Pour le momen, évitons de penser aux moustiques qui nous feront passer une nuit blanche et aux coups de soleil qui provoqueront un vieillissement prématuré de notre peau. Non non ça on y pense pas !

Pour moi le printemps est une période de renaissance pour mon corps. Je ne parle pas de chakra, de corps qui s’ouvre comme un bourgeon en communion avec la nature hein ! Spirituality no way… Je parle de sortir et bouger mon corps, tout simplement. J’associe l’hiver à sport en salle et ça ce n’est pas possible pour moi. J’ai déjà essayé. J’y ai laissé des sous mais aucune sueur. Sport doit rimer avec amusement et plaisir. Même s’il ne fait jamais très froid en Corse l’hiver, je n’arrive pas à me motiver et bouger de manière régulière, surtout emmitouflée dans 3 couches.

Une des activités que j’ai envie de pratiquer ce printemps c’est le vélo ! Le premier sentiment de liberté enfant, je pense l’avoir ressenti sur mon vélo bleu ! Au village, je me revois sillonant les quartiers pendant 3 ou 4 heures sans me soucier des cuisses qui brûlent, de la sueur et des cheveux dans les yeux. J’étais heureuse et libre. Et il y a 2 mois, j’ai eu besoin de ressentir ce lâcher prise, alors je me suis remise tout doucement en selle, même si le réel déclic a eu lieu cet été à Rotterdam, d’où la photo de l’article ;).

À l’heure ou nous sommes dépendants de nos voitures ou des transports en commun, c’est un bonheur de partir de chez soi à vélo quand on veut avec seulement son legging, une brassière et une bouteille d’eau. Alors la première fois je me suis un peu focalisée sur mes cuisses qui brûlent (on n’a plus 12 ans) mais j’ai pris tellement de plaisir… Je crois que c’est une des raisons qui fait comme aime le printemps, chaque chose est faite avec plaisir.

Parce que le ciel est plus bleu, la nature se colore, la bière fraîche est meilleure, les fruits sont plus juteux et les robes plus fleuries.

Et si vous n’avez pas de vélo ou si vous souhaitez voir de beaux paysages en Corse sans avoir les cuisses qui brûlent, j’ai la solution ! Il y a quelques semaines, j’ai découvert la start-up Appebike grâce au blogueur Andemu. Le principe : Des vélos électriques installés sur toute la Corse pour découvrir l’île de beauté d’une autre façon, à son rythme, plus sainement et en respectant la nature. Pour mieux comprendre le principe, je vous invite à lire cet article et à suivre Appebike sur Facebook ! Le lancement est prévu pour avril 🙂

Site Appebike


Et vous, qu’est ce qui vous tente pour le printemps ?

 

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Femme, Osons !

8 mars 2017

En cette journée internationale de la femme, je n’ai qu’un seul mot en tête : Osons !

Je me demande pourquoi j’associe la journée de la femme à ce mot aujourd’hui. Je me le répète depuis ce matin comme un mantra pour m’en convaincre ! Mais pour convaincre qui au juste ?

Peut-être me convaincre moi-même au fond ! C’est vrai que lorsqu’il y a deux ans, j’ai choisi de prendre le chemin de la création d’entreprise, je savais que tout n’allait pas être simple et que chaque nouveauté, chaque direction, chaque virage ne pouvait venir que de moi ! Qui d’autre pouvait oser à ma place pour mon entreprise ? Mais qui dit oser dit parfois « Se prendre un mur en pleine tête » ! Un bon mur de brique rouge bien costaud ! Parce que bon, choisir d’être son propre patron ne rime pas toujours avec épanouissement, indépendance financière, éclate totale et champagne tous les jours! On le sait, oui ça parait évidemment MAIS on ne s’y prépare jamais. C’est comme lorsque tu manges que des conneries pendant des semaines, tu sais très bien qu’au bout d’un moment tu ne rentreras plus dans ton jean ! Mais quand ça arrive tu es toujours étonnée, tu n’imaginais pas à ce point là. Et bien là c’est ce qui s’est passé pour moi !

Après avoir pris ce mur, subir a été un peu mon maître mot ! Je n’arrivais plus à me remettre en question, je ne voyais que les échecs et l’absence de progression ! Et lorsque l’on subit sa vie et ses choix, on est plus du tout dans l’action ! On est au fond de son lit et on attend que ça passe, en mode petit ours en hibernation. Moi j’ai pris en plus l’option « culpabilité », sinon ce n’est pas drôle.

Bref je pense que chacune d’entres nous a ressenti ça un jour, même Beyoncé, non ?

Et puis un jour, j’ai décidé de ne plus subir mais justement d’oser !!! Sortir de ma grotte et (me) montrer qu’en fait je pouvais avoir de bonnes idées, mêler mes passions, mes envies de rencontres et d’échanges, de création à mon quotidien !

La décision nous revient, car oser est un choix ! Ayant lue quelques biographies de femmes à travers les décennies, de femme scientifique à blogueuse internationale, je me suis vite rendue compte qu’elles ont toutes en commun une détermination exceptionnelle ! Cela parait évidemment mais parfois on s’imagine que certaines actrices célèbres ou scientifiques faisant des découvertes majeures, arrivent tout en haut par hasard, par piston ou grâce à un coup de baguette magique ! On ne voit que le résultat final, on ne voit pas les années dans un laboratoire ou au conservatoire.
Si on se penche en détail sur leurs parcours, on comprend vite que ces femmes n’ont pas attendu que la vie prenne le bon virage pour elle… Elles ont décidé d’oser et de mener à bien leur projet !

Alors les filles, parce que cette journée est particulière pour nous, il est important de décider d’oser ! Oser, ce n’est pas pour tout le monde « créer une société », alors chacune doit trouver sa propre définition !

◊ Oser c’est avoir du courage pour affronter le regard des autres, les envieux, les jaloux, les négatifs !
◊ Oser c’est avoir l’énergie d’avancer sans personne pour nous pousser !
◊ Oser c’est se préparer au meilleur et au pire !
◊ Oser c’est vivre à fond chaque moment, rouler tout droit sans regarder ce que les autres peuvent faire de plus génial que toi !
◊ Oser c’est voyager dans sa tête ou très loin !
◊ Oser c’est reprendre le piano, écrire des histoires, apprendre le dessin, faire du théâtre et monter sur scène !
◊ Oser c’est partager, aimer transmettre, discuter avec d’autres personnes pour enfin réussir à se comprendre !
◊ Oser c’est développer son moi intérieur, sans se calquer sur les conventions, les tendances du moment ou sur les personnes que l’on côtoie !
◊ Oser c’est définir sa vie, ses règles sans les imposer aux autres mais en les affirmant haut et fort !


J’ai choisi d’illustrer cette article avec une série de photo prise par mon homme dans notre Airbnb à Rotterdam, quelques minutes avant de quitter cette ville. Ces photos traduisent à la fois la nostalgie ressentie lorsque l’on quitte un lieu que l’on aime, la fin d’une histoire. Mais elles m’inspirent aussi la joie d’avoir vécu tout cela et de repartir nourrie, en étant pas toute à fait la même !

Lifestyle

Ma cuisine bleue

7 mars 2017

J’avais hâte de vous montrer les petits changements que j’ai opéré chez moi il y a quelques semaines dans ma cuisine. Vous avez peut-être aperçu les petits travaux sur Snapchat (@hypsica) mais j’attendais que tout soit fini pour vous montrer ma nouvelle CUISINE qui brille de mille feux ! Enfin « nouvelle » faut le dire vite, puisque je n’ai changé que le plan de travail et l’évier mais j’ai l’impression d’avoir une cuisine toute neuve aujourd’hui !

En général, quand on associe le mot Cuisine & Travaux, on entend « Je vais aller vendre mon rein et je reviens ».  Pas cette fois-ci puisque hormis l’évier et le plan de travail, je n’ai pas dépensé grand chose pour donner un coup de jeune à ma cuisine. C’est pour ça que je vous ai fait un petit article sur le sujet ! Je me suis dit que si votre cuisine à juste besoin d’un coup de neuf, ça vous donnera peut-être des petites idées pas chères ! Il y a même un petit Avant/Après à la fin de l’article :).

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♦ Le matériel
Peinture/Résine pour faïence : 22€
Vernis bois mat : 15€
Planche de contreplaqué épais pour étagères : 28€
4 équerres pour étagères : 10€
Peinture satin pour les portes de placard : 20€
Poignées pour placard : 45€
Pinceaux, rouleaux : 10€
=> Total du matériel : 150€ environ !!

          

   ♦  Etape 1 : Les portes de placards
Au départ, nous avons poncé les portes pour que la peinture accroche bien. Avec mon homme, on a choisi une peinture qui s’adapte aux murs et aux boiseries. Donc pas de sous-couche.

C’est l’étape qui m’a parue la plus longue puisque nous avons mis 3 couches. Les planches sont passées d’un blanc (avec bandes grises) à un gris souris très clair ! Nous avons fini par la pose des poignées ! Mon homme m’a convaincu de mettre des poignées de style ancien et je suis heureuse d’avoir suivi son avis, c’est exactement ce que je voulais. Ca apporte un peu de caractère à la cuisine !

♦ Etape 2 : La faïence
En fait je voulais donné un aspect vintage à ma cuisine. On a donc opté pour une couleur de faïence assez tranchée grâce à une résine/peinture adaptée aux cuisines & Sdb, de couleur bleu canard ! Ce n’est peut-être pas la couleur que l’on choisirais instinctivement pour une cuisine mais je ne suis pas déçu, au contraire je l’adore !! Par contre j’avais peur qu’elle ne tienne pas très bien, mais en fait c’est résistant et l’aspect est très lisse ! Là aussi, j’ai passé 3 couches mais ma surface était petite, ça c’est fait très vite. Pour l’application je vous conseille de bien prendre votre temps car c’est un peu plus délicat qu’une peinture classique. Mais bon je vous assure que si j’y suis arrivée vous pouvez le faire ;). Petit plus, j’ai même pu repeindre le cache de la prise électrique, ni vu ni connu !
♦ Etape 3 : Les étagères
Les 2 étagères ont été réalisées dans une planche de contreplaqué et les équerres ont été choisis en contreplaqué aussi ! Mon oncle et mon père ont réalisé toute la découpe et la fixation (et la plomberie et l’électricité) bref ils ont assurés ! Nous avons enfin terminé par 2 couches de vernis mat incolore. Sachez que le vernis, même incolore, fonce légèrement le bois. Pour la fixation dans le mur, tout s’est bien passé puisque que la plus grande étagère supporte le poids du four à micro-ondes…

 

 

 

 

 

 

 

Voilà, après quelques jours de travaux et quelques aménagements, le résultat est au dessus de mes espérances !!! Big up à mon oncle et à mon père, ils ont été au top pour les travaux les plus délicats et pointues !!! Et merci à mon homme qui m’a bien aidé et qui est toujours de bons conseils <3. Je vous laisse avec le Avant/Après les travaux !Alors vous aimez ma nouvelle cuisine ? Elle vous donne des envies de petits travaux ?